Gesetze des höheren Bewusstseins – Meditationsgesetz
Das Gesetz der Meditation ermutigt uns, uns mit unserem inneren Selbst und unserem Geist zu verbinden.
Meditation ist im Allgemeinen eine subjektive und persönliche Erfahrung. Der Begriff kann sich sowohl auf den Prozess der Erreichung dieses Zustands als auch auf den Zustand selbst beziehen. Das Wort „Meditation“ hat je nach dem Kontext, in dem es verwendet wird, verschiedene Bedeutungen.
Das Ziel und die Absicht der Meditation ist es, das „Affengeschwätz“ lange genug zum Schweigen zu bringen, damit Gott (die Höhere Quelle, das Universum usw.) die Samen der Führung und Weisheit liefern kann. In diesen ruhigen und stillen Momenten sind wir offen für Inspiration und Antworten auf unsere Fragen. Während der Meditation haben wir die Möglichkeit, die uns zur Verfügung stehenden Ressourcen zu erkunden. Hier finden wir unser wahres (authentisches) Selbst. Die Meditation ermöglicht es unserem göttlichen Selbst, sich auszudehnen.
Es gibt Hunderte von spezifischen Meditationsarten. Menschen praktizieren Meditation aus vielen Gründen im Kontext ihrer Kultur. Meditation ist ein Bestandteil vieler Religionen und wird seit dem Altertum vor allem von Mönchen praktiziert. Immer mehr Ärzte verschreiben Meditation, um den Blutdruck zu senken, die körperliche Leistungsfähigkeit von Menschen mit Angina pectoris zu verbessern, Menschen mit Asthma das Atmen zu erleichtern, Schlaflosigkeit zu lindern und allgemein den Stress des täglichen Lebens zu entspannen. Meditation ist ein sicherer und einfacher Weg, um den körperlichen, emotionalen und geistigen Zustand eines Menschen auszugleichen. Es ist einfach, kann aber jedem zugute kommen.
Der Einsatz von Meditation zur Heilung ist nicht neu. Meditative Techniken sind das Produkt verschiedener Kulturen und Völker der Welt. Sie hat in den Traditionen der großen Weltreligionen Wurzeln geschlagen. In der Tat praktizieren praktisch alle religiösen Gruppen in der einen oder anderen Form Meditation. Der Wert der Meditation für die Linderung von Leiden und die Förderung der Heilung ist seit Tausenden von Jahren bekannt und wird seither praktiziert.